Phobie sociale, anxiété sociale et trouble de la personnalité évitante

Trouble de la personnalité limite (borderline)
par Admin

Trouble de la personnalité limite (borderline) Le trouble de la personnalité limite (borderline) se caractérise par une tendance constante à l'instabilité et l'hypersensibilité dans les relations interpersonnelles, l'instabilité au niveau de l'image de soi, des fluctuations d'humeur...
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Merci pour cette fiche, je m’y suis pas mal reconnu dans certains passages, notamment sur l’instabilité émotionnelle et les montagnes russes intérieures.

Perso, j’ai essayé plein de trucs pour m’apaiser au quotidien (thérapie, écriture, etc.), et récemment j’ai découvert que certaines personnes hypersensibles trouvent du réconfort dans les pierres naturelles – pas comme une solution miracle évidemment, mais comme un petit soutien symbolique. Un pote m’a parlé de pierres comme la labradorite ou l’améthyste, censées aider à se recentrer.

Curieux si d’autres ici ont testé ce genre d’approche complémentaire ?